Mijn naam is Ingrid van Lieshout, leefstijlcoach en gewichtscoach en ik werk in de omgeving van Boekel en Best

Ik ben gediplomeerd leefstijlcoach en gewichtscoach met de volgende specialisaties:

  • Gedragsexpert
  • Slaapcoach
  • Remissiecoach ( coachen na de diagnose kanker of ander verlies)
  • Kind & Voeding
  • Sport & Voeding
  • Kettlebel instructeur
  • Personal trainer

Vele mensen voelen zich gelukkig na het traject wat ik met ze heb doorlopen. Bent u de volgende?

Waarom voor mij kiezen?

U hoeft niet langs te komen, ik kom bij u langs

Het gehele plaatje telt voor mij, zo kijk ik naar uw voeding, beweging, ontspanning, stress en slaap

Daarnaast begeleid ik ook kinderen, gezinnen, werknemers bij bedrijven

Ik creëer samen met u een gezonde levensstijl die u levenslang kunt volhouden

Als leidraad gebruik ik de richtlijnen van het voedingscentrum, daarom maak ik geen gebruik van shakes, repen etc

Mijn voedingsconsulten worden (deels) vergoed door uw zorgverzekeraar, omdat ik lid ben van de BGN


Wat kan ik voor u betekenen?

🏆

Persoonlijke coaching

Coaching middels persoonlijke gesprekken bij u thuis

Meer lezen
📈

Remissiecoaching

Coachen na de diagnose kanker of andersoortig verlies, ziekte of baanverlies

Meer lezen
💪

Spierversterking

Wordt strakker door spierversterking en verhoog uw vetverbranding

Meer lezen

Mijn laatste Facebook berichten


5 uur geleden

Ingrid van Lieshout Coaching Counseling Training
Deze keer hebben wij geen boot naar de kant hoeven trekken......tuurlijk hadden we daar onze hand niet voor omgedraaid🤣@xsusanxeijlanderx #gezelligheid #bootjevaren #doerak #linge ... Lees meerLees minder
Bekijk op Facebook

15 uur geleden

Ingrid van Lieshout Coaching Counseling Training
#coachenvanuitpositievepsychologie ... Lees meerLees minder
Bekijk op Facebook

2 dagen geleden

Ingrid van Lieshout Coaching Counseling Training
#devraagvandeweek ... Lees meerLees minder
Bekijk op Facebook

3 dagen geleden

Ingrid van Lieshout Coaching Counseling Training
Vanochtend hadden we ons wekelijks weegmomentje. Gewicht zegt niet alles, toch wegen we ons iedere vrijdag. Dit om de vinger aan de pols te houden EN om als stimulans te fungeren. Alles wat eraf is is eraf! Bij mij was het resultaat -0,2 kg. Onder het mom van " Wie het kleine niet eert" zeggen we....EN DOORRRR.....@elke_gruijters #afvallendoenwesamen #fitdoordeovergang #slank #50jaar #doel #coachenvanuitpositievepsychologie ... Lees meerLees minder
Bekijk op Facebook

3 dagen geleden

Ingrid van Lieshout Coaching Counseling Training
#coachenvanuitpositievepsychologie ... Lees meerLees minder
Bekijk op Facebook